RAUS AUS DEINEM KOPF, REIN IN DEINEN KÖRPER!
BACK TO YOUR BODY ist ein Retreat, ein Tag an dem du dich bewusst von der lauten Außenwelt entziehst. Ich werde dir Techniken zeigen, die du nutzen kannst, um dich wieder mit deinem Körper zu verbinden. All das kannst du auch ganz leicht in deinen Alltag integrieren. Mir geht es vor Allem darum, dass du es für dich praktizieren kannst, ohne ständig jemanden dafür zu brauchen.
SCHEINT MANCHES EINFACH ÜBERWÄLTIGEND UND DIE GEDANKEN SIND VIEL ZU LAUT?
Dann bist du hier genau richtig! Komm endlich an. Lerne deine innere Kraft und Stärke kennen, oder kehre für einen Tag bewusst dahin zurück. Gemeinsam mit Anderen wirst du feststellen, dass da so viel mehr Menschen sind, die Ähnliches fühlen und erleben wie du. Das Schönste daran? Niemand wird dich verurteilen. Niemand wird dich auslachen für deine Gedanken und Gefühle. Ganz im Gegenteil! Du darfst endlich frei sprechen und bekommst ein wertfreies und offenes Ohr, eine Schulter zum Anlehnen und den Raum für dich und dein Leuchten!
WAS WIRD DICH KONKRET ERWARTEN?
Einen ganzen Tag mit gutem Essen, Musik, Tanz, Bewegung, Regulation und Gesprächen. Ich, Liesa, halte das Ganze auch ein wenig fotografisch und videografisch fest, damit du deine Erfahrung nochmal nachspüren kannst. Wir werden zusammen lachen, weinen, reden, schweigen, atmen, tanzen und entspannen.
TRAUST DU DICH DIESEN SCHRITT FÜR DICH ZU GEHEN? DANN MELDE DICH GERN AN!